一、2020年企业退休养老金怎么上调
根据人社部关于2019年调整退休人员基本养老金的通知，2019年退休人员养老金总体调整水平按照2018年退休人员月人均基本养老金的5%左右确定。采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法,每年退休人员有养老金跟缴费年龄、工作地区、实际年龄等有关系，上涨的金额并不一致。
二、2019年企业退休养老金调整办法
2019年企业退休养老金继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法,并实现企业和机关事业单位退休人员调整办法基本统一。定额调整要体现公平原则;挂钩调整要体现“长缴多得”、“多缴多得”的激励机制，可与退休人员本人缴费年限(或工作年限)、基本养老金水平等因素挂钩;对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员，可适当提高调整水平。继续确保企业退休军转干部基本养老金不低于当地企业退休人员平均水平。要兼顾公平与激励，合理确定定额调整、挂钩调整与适当倾斜三部分比重。